अपनी एड़ियों को सॉफ्ट और स्मूथ बनाना चाहते हैं? तो अपनाएं ये 5 आसान घरेलू नुस्खे!

अपनी एड़ियों को सॉफ्ट और स्मूथ बनाना चाहते हैं? तो अपनाएं ये 5 आसान घरेलू नुस्खे!
नई दिल्ली: हम अपने स्किन, बाल, चेहरे और हाथों का खास ध्यान रखते हैं लेकिन अक्सर शरीर ने उन महत्वपूर्ण अंगों को भूल जाते हैं या नजरअंदाज कर देते हैं। जैसे- हमारे पैर। हमारी रोजमर्रा की जिंदगी में हमारे पैर सबसे अधिक कष्ट सहते हैं और पैरों की एड़ियां (हील्स) उचित देखभाल के बिना क्षतिग्रस्त हो जाती हैं। सूरज की रोशनी, गंदगी और प्रदूषण के संपर्क में आने से सबसे अधिक क्षति का पता चलता है ये एड़ियों को रफ, परतदार, लाल और खुजली होने जैसा बना देते हैं। इस प्रकार, स्किन के सूखेपन से एड़ियों में दरारें आ जाती हैं यानी फट जाती हैं। लेकिन सामान्य घरेलू उपचार से कोई भी फटी एड़ियों से मुक्ति पा सकता है।

एड़ियों को सॉफ्ट और स्मूथ बनाने के लिए यहां कुछ घरेलू उपचार दिये गये हैं:- 

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ग्लिसरिन:- थोड़ा ग्लिसरिन को लेमन जूस में मिलाकर अपने पैरों और एड़ियों पर लगाएं तथा इसे 20 मिनट तक छोड़ दें। उसके बाद ठंडे पानी से पैरों और एड़ियों को घो दें।

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