आज हर किसी में नेगेटिव एनर्जी का वास हो गया। इसका सीधा असर अपने शरीर पर पड़ता हैं। अगर आप रोजाना व्यायाम नहीं करते हैं तो नेगेटिव एनर्जी आना साफ़ सी बात हैं। व्यायाम करने से नेगेटिव ऊर्जा दूर होती हैं और पूरा दिन भी बहुत मंगलमय रहता हैं। नेगेटिव ऊर्जा से आज कितने घर परिवार भी बिगड़ जाते हैं। अगर आपके साथ भी कुछ ऐसा ही हैं तो आप यह तरीके अपनाये, अपने आप पॉजिटिव ऊर्जा का वास हो जायेगा।
पॉजिटिव एनर्जी ना केवल योग करने से आती हैं बल्कि पॉजिटिव बाते और बुजुर्गों की सेवा करने से भी आती हैं।
महिलाओं के प्रति सम्मान, संवेदशीनता व अच्छा अचारण रखने से चंद्रमा की अनुकूलता में वृद्धि होती है। खासकर वृद्ध महिलाओं की सेवा व सहयोग करने से विशेष लाभ मिलता है। घास पर जो ओस की बॅूद होती है, वह चंद्रमा का प्रतीक होती है। प्रातःकाल नंगे पैर से घास पर टहलने से मन व तन दोनों को शान्ति मिलती है। ऐसा करने से चंद्रमा की अनुकूल उर्जा में विशेष वृद्धि होती है।