डिलीवरी के बाद बढ़ते पेट को करें कंट्रोल

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 डिलीवरी के बाद कुछ औरतों का पेट बढ़ जाता है। इससे उनकी फिगर पर भी असर पड़ता है। कुछ महिलाएं तो जिम और एक्सरसाइस का सहारा भी लेती हैं लेकिन बच्चे के साथ इन सब चीजों के लिए टाइम निकालना भी मुश्किल हो जाता है। एक घरेलू नुस्खें से इस परेशानी से निजात पाई जा सकती है। आइए जानते हैं इसके उपचार के बारे में.

सामग्री

8 गिलास पानी
3 इंच दालचीनी
2-3 लौंग

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