इन खास उपायों से रहेगी आपके चेहरे की चमक बरकरार

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यदि चेहरे पर चमक न हो तो आप चाहे कितना भी महंगा मेकअप क्यों न कर लें, कुछ न कुछ कमी का एहसास तो होगा ही। यदि चेहरे पर चमक हो तो आप बिना मेकअप के भी खूबसूरत नजर आ सकती हैं।

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-बेबी ऑयल, गुलाब जल और मिल्क मास्क से आप अपने चेहरे पर चमक लाकर जिंदगी के हर जश्न को खूबसूरती से मना सकती हैं।

-हर रोज 6-8 गिलास पानी पीने से आपकी त्वचा में नमी बरकरार रहेगी। यह आपके शरीर से हानिकारक विषाक्त पदार्थों को निकाल कर आपकी त्वचा में चमक लाता है।

-चेहरे को धोने और साफ करने के लिए शीतल गुलाब जल को नियमित अंतराल पर अपने चेहरे पर स्प्रे करें ताकि त्वचा पर जमी गंदगी हट जाए।

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-चाय या कॉफी के रूप में कैफीन का सेवन न करें क्योंकि अधिकांश महिलाएं सोचती हैं कि यह उन्हें दिन भर सक्रिय और ऊर्जावान रखने में मदद करती है। यह स्वास्थ्य के लिए अच्छा विकल्प नहीं है बल्कि यह शरीर में नमी को कम कर सकती है परंतु ग्रीन टी आपकी त्वचा के लिए अच्छी होने के साथ ही पेट के लिए भी अच्छी है। Navodayatimes

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