गर्भावस्था में हानिकारक है ये फल

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वैसे तो प्रैग्नेंसी में फल,सब्जियां खाने की सलाह दी जाती है लेकिन आपको बता दें कि कुछ फल एेसे भी हैं जिनके गर्भावस्था में खाने के नुकसान ही नुक्सान है. इस समय जरूरी होता है कि कौन सी चीज़ खाई जाए और कौन सी नही. तो आइए जानते हैं कि प्रेग्नेंसी में कौन से फल और सब्जियों से परहेज करना चाहिए.

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1-गर्भावस्था में पपीता खाने से प्री-मैच्योर डिलीवरी होने का खतरा बढ़ जाता है. प्रेग्नेंसी के शुरुआती महीनों में तो पपीता बिल्कुल भी नहीं खाना चाहिए. लेकिन बाद के महीनों में पका हुआ पपीता खाना फायदेमंद रहेगा.

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2-अंगूर की तासीर गर्म होती है और बहुत ज्यादा अंगूर खाना हानिकारक हो सकता है. कोशिश करें कि गर्भावस्था के दौरान अंगूर ना ही खाएं. newstrack

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