मुँह की बदबू से बचने का उपाय।

मुँह की बदबू से बचने का उपाय।
हमारे मुँह की बदबू को हैलीटोसिस कहा जाता है मतलब सांस के साथ आने वाली गंदी बदबू। हमें मुह में साफ सफाई न रखने की वजह से ये बदबू होती है जिसकी वजह से हमारे मुँह में कई सारे कीटाणु पैदा होते हैं और बहुत सारी बीमारियो को जन्म देते हैं।
अन्य कारण : मसूढ़ों की कई बिमारियाँ होती हैं जैसे कि मसूढ़ों की सूजन, मसूढ़ों में से खून आना, पायरिया, जिजीवाइट्स, मसूढ़ों में रेशा पडऩा, मुंह में छालों का होना, जीभ पर जीवाणुओं का जमना, इन सभी तरह की बीमारियों की वजह से ये गन्दी बदबू मुह में पैदा होती है।

 

कैसे खत्म करें इस मुँह की बदबू को : पहले तो इस बदबू का जो मुख्य कारण है, उसे जड़ से खत्म करें। मुंह की संभाल और सफाई रखी जाए, जिससे बीमारियां पैदा करने वाले जीवाणुओं को नष्ट किया जा सके। इसका इलाज करने से पहले इसके कारण के बारे में अवगत होना बहुत ही जरूरी है क्योंकि यह कारण ऊपर दिए गए अनेक कारणों में से कोई भी हो सकता है इसलिए इस कारण को खत्म करने के लिए डाक्टर की सलाह लेनी चाहिए। यदि बदबू सिर्फ नाक से ही आ रही है तो इसलिए भी डाक्टर की सलाह लेनी चाहिए और यदि इसका कारण शारीरिक बीमारी है तो उस बीमारी को खत्म करने से ही यह बदबू जाएगी परन्तु यदि उसका कारण मुँह की बीमारियां या मुंह का अन्य कोई कारण है तो सबसे पहला कदम है मुंह की सफाई जिससे मुंह के बीच का करेड़ा और हानिकारक जीवाणु खत्म हो जायेंगे।

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Source: ann24x7

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