गन्ने के अनोखे फायदे

दांतों से चूस कर गन्ने का रस लेना सबसे अच्छा है. पर कोलगेट-पेप्सोडेंट और जंक फ़ूड की कृपा से यह हर एक के लिए तो संभव नहीं. इसलिए ऐसा गन्ने के रस वाला चुने जो साफ़ सफाई से रस निकालता हो.अपने साथ एक डब्बा ले कर उसमे रस भरवाया जा सकता है.
– गन्ने का रस पिने से कई लोगों को रोज़गार मिलता है.

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Sugarcane
– जब भी धुप में घूमते हुए गन्ने का रस पिने का मन हो एक दम से धुप में से छाँव में आ कर रस नहीं पीना चाहिए. १० मि बाद पिए.
– इसमें पालक , पुदीना , अदरक , निम्बू , काला और सेंधा नमक , काली मिर्च आदि मिलवा कर पीना चाहिए.
… – गन्ने के रस में ज्यादा बर्फ मिलाकर नहीं पीना चाहिए, सिर्फ रस पीना ज्यादा फायदेमंद है।

Source: ज्ञान वर्धक उपाय

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