त्वचा को उम्र और सूर्य के दुष्प्रभावों से दूर रख सकता है टमाटर

क्या आप जानते हैं कि टमाटर आपकी त्वचा के लिए कितना फायदेमंद है? हम्म शायद नहीं! ऐसा इसलिए क्योंकि हम इसे सिर्फ सब्जी में खट्टापन लाने और स्वाद बढ़ाने के लिए प्रयोग करते हैं। हममें से कई शायद यह भी जानते होंगे कि टमाटर में बहुत से विटामिन्स जैसे, ए, सी, के, बी-6 और कई मिनरल्स होते हैं। जो हमारे स्वास्थ्य के लिए अच्छे होते हैं। लेकिन शायद हम यह नहीं जानते कि इसमें एक और बेहद अच्छा तत्व, लाइकोपीन होता है, और यही लाइकोपीन त्वचा को उम्र और सूर्य के दुष्प्रभावों से बचाने के लिए बहुत मेहनत से काम करता है।

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