शरीर में पानी की कमी होना – खाएं ये फल

lychee-dehydration

हमारे जीवन में पानी की एक महत्वपूर्ण और जरूरी भूमिका है। इसके बिना हम जीवन की कल्पना नहीं कर सकते। पानी पीने से शरीर की सारी गंदगी साफ हो जाती है और खून साफ होता है तथा शरीर स्वस्थ्य रहता है। वहीं पानी की कमी हो तो डिहाइड्रेशन होता है। यदि शरीर में पानी की कमी हो तो आप थका हुआ और कमजोर महसूस करते हैं। इसलिए अपनी कमजोरी को दूर करने के लिए आप ज्यादा से ज्यादा पानी पियें। इस लेख के जरिय हम आपको शरीर में पानी की कमी को को दूर करने वाले फलों को बताएंगे।

Loading...
lychee-dehydration

Next post:

Previous post:

0 Shares
Share via
Copy link
Powered by Social Snap