ये दस उपायें अपनायें, चेहरे से झाइंया हटायें ! जरूर पढियेगा !

● अगर आपके चेहरे पर भी झाइयां हैं तो इस समस्या से निपटने के लिए घरेलू उपचार बहुत ही आसान तरीका है।
1) झाइयां के लिए उपाय
तेज धूप में जाने या हार्मोंन में असंतुलन के कारण कई बार चेहरे पर झाइयां हो जाती हैं। झाइयों के कारण चेहरा अच्छा नहीं दिखता है और इससे आपका आत्मविश्वास भी प्रभावित होता है। अगर आपके चेहरे पर भी झाइयां हैं तो इस समस्या से निपटने के लिए घरेलू उपचार बहुत ही आसान तरीका है।
2) खान-पान का ध्‍यान
झाइयों से बचने के लिए सबसे पहले खट्टे, नमकीन, तीखे, देर से पचने वाले तथा पित्त को कुपित करने वाले मिर्च-मसालेदार पदार्थों का सेवन बंद कर दें। खून खराब रहने पर भी इस प्रकार की बीमारियां होती हैं। इसलिए पानी भरपूर मात्रा में पीयें ताकि इससे आपका खून साफ रहेगा।
3) बेसन
चेहरे की झाइयों को दूर करने के लिए बेसन उपयोगी होता हैं। इसके लिए आप आधा चम्‍मच नीबू व आधा चम्मच हल्दी और दो चम्मच बेसन लीजिए। इन चीजों को आपस में अच्छी तरह मिलाकर पेस्ट बना लें। इस मिश्रण से बना मास्क अपने चेहरे पर नियमित रूप से दिन में एक बार लगाइए। इससे झाइयां समाप्त होगी।

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Source: ramayurved
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