परवल से करे कोलोस्ट्राल को कंट्रोल

परवल, कई लोगों को, खास पसंद नहीं होता है. पर जब आपको परवल के फायदों के बारे में पता चलेगा तो भले ही आपको परवल पसंद न हो फिर भी आप परवल खाने लगेंगे .

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परवल के फायदे –

1-परवल में भरपूर मात्रा में फाइबर्स होते हैं, जो क्रिया को बेहतर कर, पाचन तंत्र को मजबूत बनाता है. आयुर्वेद के अनुसार गैस की समस्या होने पर परवल को इलाज के तौर पर अपनाया जाता है.

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