इन टिप्‍स से बरकरार रखें अपनी स्किन का ग्‍लो…

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अकसर लोग दिवाली से पहले अपनी स्किन की काफी देखभाल करते हैं, लेकिन क्‍या आप जानते हैं पटाखों के धुएं का असर केवल वातावरण पर ही नहीं बल्कि हमारी स्किन पर भी पड़ता है. जिससे स्किन ड्राई होने लगती है. दिवाली के बाद स्किन केयर कैसे की जाए आइए जानते हैं-

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दिवाली के बाद अपनी स्किन विटामिन ई और तेल युक्‍त क्रीम लगाएं. शरीर में पानी की कमी को पूरा करने के लिए दिन में 8 से 10 गिलास पानी जरूर पीएं.

घर से निकलने से पहले सनस्‍क्रीन लोशन का इस्‍तेमाल जरूर करें. रैडिकल से लड़ने वाले यूवी प्रोटेक्‍शन युक्‍त लोशन का इस्‍तेमाल करें. दिवाली के बाद अपने वर्कआऊट शैडयूल में बदलाव न करें. यार रखें आपकी फिटनेस का असर आपकी स्किन पर भी नजर आता है.

स्‍क्रब बाथ की अपनी दादी की देसी रेसिपी का इस्‍तेमाल करें. जैतुन के तैल की मालिश करें. ये आपकी डेड स्किन को हटाने में मदद करेगा. याद रहे फेस्टिव सीजन के चलते अधिक मिठाई खाना आपकी सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है. अधिक मिठाई से आपकी पेट खराब हो सकता है जिसका असर आपकी स्किन पर भी नजर आने लगेगा.

Source: dailysunstar

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