कद बढ़ाने के आसान आयुवेर्दिक तरीके

आयुर्वेद में सूखी नागौरी और अश्वगंधा को  शरीर विकास में सहायक बताया गया है।

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How to Increase Height Naturally

बनाने की विधि

चीनी दो सौ ग्राम

सूखी नागौरी दो सौ ग्राम

अश्वगंधा 200 ग्राम

अश्वगंधा की जड और सूखी नागौरी दोनों को अच्छे से बारीक पीस लें। और बराबर मात्रा में इसमें चीनी मिलाकर इसे किसी शीशी में डालकर रख लें। रात को सोने से पहले 10 ग्राम की मात्रा में इसे गाय के दूध के साथ मिलकार सेवन करें। इस उपााय लगातार 40 दिनों तक करें।

दूसरा उपाय

अश्वगंधा और काले तिल भी कद को बढ़ाने का काम करते हैं।

  • 100 ग्राम अश्वगंधा चूर्ण।
  • 100 ग्राम काले तिल।
  • पांच खजूर।
  • 10 ग्राम गाय का घी।

बनाने की विधि

100 ग्राम काले तिलों और 100 ग्राम अश्वगंधा के चूर्ण को बारीक पीस लें और इसे किसी बर्तन में रख दें।

सेवन करने का तरीका

रोज गाय के घी में इस चूर्ण को 3 ग्राम की मात्रा में मिलाएं। और पांच खजूरों को भी मिलाकर कम से कम एक माह तक सेवन करने से फायदा मिलता है। ये उपाय कद बढ़ाने के साथ शरीर को ताकत भी देता है। और पुरूषों में वीर्य को भी बढ़ाता है।

Source: vedicvatica

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