इलायची से करें हाई बी पी कंट्रोल

आजकल हर 10 में से 7 लोग बी पी की समस्या से जूझ रहे हैं। कुछ लोग तो हर रोज हाई ब्लड प्रैशर की दवाई भी खाते हैं। यह परेशानी कई बार इतनी बढ़ जाती है कि एक दिन दवाई मिस की नही और तबीयत खराब हो जाती हैं।

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