निम्न रक्तचाप या लो ब्लडप्रेशर के लिए घरेलू उपचार

Children-Hypertension

घरेलू उपचार- (home remedies)

– निम्न रक्तचाप से पीड़ित लोग नमक ज्यादा खाएं
– लगातार चक्कर आ रहे हों, तो पानी ज्यादा पीएं
– एक कप शकरकंद का जूस दिन में दो बार पीएं

– मिट्टी के बर्तन में रातभर किशमिश भिगाकर रखें। सुबह किशमिश चबाकर खाएं और पानी पी लें
– सुबह खाली पेट तुलसी के पत्ते के रस में शहद मिलाकर खाएं
– रात में बादाम भिगाकर रखें, सुबह इन बादाम के छिलके उतारकर पीस लें और दूध के साथ उबालें। इस दूध को गुनगुना पीएं।

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Source: oldveda

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