ब्लड को प्यूरीफाय करने के अचूक उपाय

हमारे शरीर में खून करोड़ों कोशिकाओं तक ऑक्सीजन, मिनरल्स और अन्य पोषक तत्वों का पहुंचाने का काम करता है और यही कोशिकाएं हमारे स्वस्थ शरीर का निर्माण करती हैं, लेकिन हमारी गलत दिनचर्या के साथ खानपान में अम्लीय पदार्थ और नमक का सेवन करते रहने से यह धीरे-धीरे दूषित होता रहता है और यदि ये दूषित पदार्थ मल मूत्र आदि के द्वारा ना निकल पाए, तो शरीर की दूषित गंदगी शरीर के रक्त में ही घुलकर रह जाती है। जिसके कारण ही रोग पनपने लगते है। जिसका सबसे ज्यादा असर त्वचा पर देखने को मिलता है। यदि आप अपने शरीर के साथ बल्ड को भी शुद्ध रखना चाहती हैं तो निम्न बातों का विशेष ध्यान रखें। जिससे आप कई तरह की बीमारियों से छुटकारा पा सकती हैं।