जानिए हींग के फायदे

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सब्जी व दाल में तड़का लगा कर उनका स्वाद बढ़ाने वाली हींग कई बीमारियों के लिए फायदेमंद मानी जाती है। खाज-खुजली से लेकर पेट संबंधी सभी परेशानियों का अंत कर देती है खुजली। जानिए इसके सेहतभरे फायदों के बारे में…
त्वचा संबंधी रोग– दाद, खाज, खुजली या अन्य त्वचा संबंधी परेशानी होने पर हींग को पानी में घिसकर उस स्थान पर लगाएं।
दांत में कीड़ा–  दांत में कीड़ा लगने पर हींग का छोटा टुकड़ा सोते वक्त दांत में दबाकर सोएं।  इसे पानी में उबालकर कुल्ला करने से दांतों के दर्द में लाभ होता है।
पेट संबंधी परेशानी– इसमें मौजूद एंटी-इन्फ्लेमेट्री व एंटीऑक्सीडेंट्स पेट संबंधी परेशानियों जैसे अपच, एसिडिटी आदि में सहायक हैं। एसिडिटी होने पर थोड़ी हींग को अजवाइन व काले नमक के साथ लेने से लाभ होता है। वहीं इसे पानी में घिसकर नाभि के आसपास लगाने से भी आराम मिलता है।
खांसी में फायदेमंद–चुटकीभर हींग अदरक व शहद के साथ खाने से खांसी दूर होती है।

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Source: nationalupdates

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