खीरा का छिलका खाने से मोटापा सहित इन बीमारियों में मिलेगा फायदा

खीरा का छिलका खाने से मोटापा सहित इन बीमारियों में मिलेगा फायदा - India TV

क्‍या आपके पेट का मोटापा बढ़ गया है? क्‍या आप शरीर पर अतिरिक्‍त चर्बी बढ़ने से परेशान है? अगर इन दोनों ही बातों का जवाब हां ये तो आपको अलर्ट हो जाना चाहिए। वैज्ञानिक रिसर्च के अनुसार फैट हेल्‍थ के लिए बेहद नुकसानदायक मानी जाती है और यह आपकी आतों, लीवर, पैंक्रियाज पर सबसे अधिक असर डालती है और इसके साथ ही आपकी लाइफस्‍टाइल को भी प्रभावित करती है।

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मोटापा से निजात पाने के लिए आप क्या नहीं करते है जिससे कि इससे निजात मिल जाएं यहां तक की आप दवाईयों का भी सेवन करने लगते है, लेकिन आप ये जानते हुए कि इसके साइड इफेक्ट भी बहुत होते है फिर भी सेवन करने में पीछे नहीं हटते है।

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