रोजाना की बीमारियों से हैं परेशान, तो लहसुन है एकमात्र रामबाण

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गर्मी हो या सर्दी का मौसम हर घर में बिमारियों का आना-जाना तो लगा ही रहता है। इन सब बिमारियों से बचने के लिए हमें घर से लेकर डॉक्टर के क्लीनिक तक की दौड़ लगानी पड़ती है। लेकिन शायद आप ये नहीं जानते कि इस रोजमर्रा की होने वाली बीमारी का ईलाज आपके घर में ही है।

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जी हां- हम बात कर रहे है घर में बनने वाले खाने में इस्तेमाल होने वाले लहसुन की। इसकी तीखी गंध होने के कारण सादा खाने से लोग परहेज करते हैं। वास्तव में लहसुन की इस तेज गंध का कारण इसका एक परिवर्तनशील तेल है। इसके तेल का इस्तेमाल शरीर पर घाव या जख्म हो जाने पर किया जाता है।

इतना ही नहीं लहसुन के तेल में एंटिसेप्टिक गुण होने के कारण यह भयानक महामारी के रोकथाम में भी असरदार है। यदि लहसुन को लगातार सही मात्रा में लिया जाए तो यह कई प्रकार की बिमारियों से बचाता है और वह भी बिना किसी साइडइफेक्ट। इतना ही नहीं यह न केवल रक्तचाप बल्कि कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स को कम करता है इसके साथ ही खतरनाक बैक्टिरिया को मारने के लिए एक एंटिसेप्टिक के रूप में भी काम करता है।

Source: dailyhunt

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