खाने के शौकीन लोग अक्सर किसी भी चीज के साथ कुछ भी खा लेते हैं, लेकिन ये आदतें आपके लिए घातक हो सकती हैं, क्योंकि हर चीज का कॉम्बिनेशन सही नहीं होता है, हम आपको बता रहे हैं कि किस तरह के खाने के साथ क्या ना खाएं।
-चिकन के साथ जूस या मिठाई खाने से परहेज करें, क्योंकि इससे पेट संबधी बीमारी हो सकती है।
-फल के साथ कभी भी स्टार्चयुक्त खाना ना खाएं, क्योंकि फल जल्दी हजम होने वाला पदार्थ है और वहीं स्टार्चयुक्त भोजन जैसे चावल और आलू को पचने में काफी समय लगता है। इसलिए हमें इन्हें एक साथ खाने से बचना चाहिए।
-दूध के साथ कभी भी नींबू या संतरा नहीं खाना चाहिए। अगर आप दोनों एक साथ खाएंगे तो आपको एसिडिटी की शिकायत हो सकती है।
-पेपरमिंट और पुदीने को कभी भी कोल्ड ड्रिंक पीने से पहले या बाद में नहीं खाना चाहिए।
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