चेहरे को खूबसूरत बनाने के लिए लगाएं ये फूड्स

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हिलाएं अपने आप को सुंदर बनाने के लिए ब्‍यूटी पार्लर जाती है और हजारों रूपए खर्च कर देती है लेकिन क्या आपको पता है कि आपके घर में मिलने वाले कुछ फूड्स में पार्लर की सभी चीजें मौजूद होती है। अब आप सोच रहें होंगे कि ऐसी कौन सी चीज है, जो हमारे किचन में ही मिल जाती है। इन फूड्स में त्‍वचा के लिए जरूरी विटामिन, मिनरल और अन्‍य पोषक तत्‍व होते है, जिनका लोशन, क्रीम और बाम में इस्तेमाल किया जाता है। इसलिए पैसे खर्च करने के बजाएं आप अपने चेहरे पर इन फूड्स का इस्तेमाल कर सकते है।

1. ग्रीन टी
ग्रीन टी में मौजूद एंटीऑक्‍सीडेंट स्‍वास्‍थ्‍य के साथ-साथ सौंदर्य को भी बढ़ाते हैं। ग्रीन टी फेशियल स्क्रब के लिए इस्तेमाल कर सकते है। इसके लिए ग्रीन टी को पानी और सफेद चीनी के साथ मिक्स कर चेहरे पर स्क्रब की तरह लगाएं। यह मिश्रण त्वचा के बंद पोर्स खोल कर बेजान त्वचा में नई जान लाता है।

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