उम्र को झांसा देने के लिए जरूरी है चेहरे का व्यायाम

कुदरत की चीजों में कोई भेदभाव नहीं होता,इसलिए चाहे अमीर हो या गरीब एक उम्र के बाद उसके शरीर में बदलाव आना हर हाल में सहज, स्वभाविक एवं अनिवार्य है। हम अपनी उम्र छिपाने के लिए कितने जतन करते हैं। ब्यूटी रेजिम, मंहगे कॉस्मेटिक्स, डायट, ब्यूटी ट्रीटमेंट आदि। ये सब उपाय हमें परिणाम तो दे देते हैं लेकिन लंबे वक्त के लिए नहीं। इन मंहगे और खर्चीले उपायों की बजाय अगर आप चेहरे की अंदरूनी खूबसूरती उभारेंगे तो इसकी चमक लंबे वक्त तक बनी रहेगी।

ऐसा नहीं होता कि गरीब आदमी तो उम्र के साथ बूढ़ा हो जाए, लेकिन अमीर आदमी हमेशा जवान ही बना रहे। अमीर हो या गरीब उम्र का आइना सबके लिए एक जैसा होता है। हां, आप अपनी कोशिशों से चाहें तो उम्र के इस आइने को आगे पीछे खिसका सकते हैं।

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