व्यायाम जो हटा देंगे चेहरे से झुर्रिया

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झुर्रियां जो बढ़ती उम्र का एक संकेत माना जाता है, कभी-कभी कम उम्र भी पड़ने लगती हैं। उम्र के अलावा चेहरे पर झुर्रियां आने के अलग-अलग कारण हो सकते हैं। यही कारण जब त्वचा में मौजूद कोलाजेन (Collagen) को कम करने लगते हैं, तो नतीजा त्वचा पर झुर्रियों के रूप में सामने आता है।

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आजकल झुर्रियों से निपटने के लिए बोटॉक्स और कई तरह की लेज़र तकनीकों के इस्तेमाल किये जा रहे हैं, लेकिन कई बार इन तकनीकों से कई गंभीर परिणाम भी नजर आ सकते हैं। साथ ही यह तकनीक बहुत महंगी भी होती है और सबकी त्वचा पर इस तरह के ट्रीटमेंट सूट भी नहीं करते।

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