वजन को कम करने के लिए पीएं ये स्वादिष्ट सूप

अक्सर लोग अपने बढ़ते वजन को कम करने के कारण मनचाहा खाना तक छोड़ देते हैं, पर आज हम आपकी इस समस्या को देखते हुए वजन घटाने का उपाय लेकर आए हैं। इस रेसिपी से आप अपने वजन को काफी असानी से कम कर सकती है। ये हेल्दी होने के साथ-साथ स्वादिष्ट भी है और सप्ताह भर इस सूप का सेवन करते रहने से आप कम से कम 10 किलोग्राम तक अपना वजन घटा सकती है। तो जानें इसे बनाने का खास तरीका..

सामग्री:

• 3 – कटे हुए टमाटर
• 1 – गुच्छा कटी हुई सिलेरी
• 3 – स्लाइस गाजर
• 1 – कटी हुई बड़ी गोभी
• 6 – बड़ी हरी प्याज
• आधा कटोरी- हरी बींस
• स्वादानुसार नमक
• काली मिर्च स्वादानुसार
• पानी-आवश्यकतानुसार