हल्दी-अदरक के फायदे

मौसम बदलने के साथ ही बीमारियों का खतरा बढऩे लगता है.। बुखार, खांसी-जुखाम, बदन दर्द, सिर दर्द, अपच, उल्दी और दस्त होना आम बात है। ऐसे में आपके किचन में कुछ ऐसी चीजें मौजूद हैं, जो किसी औषधि से कम नहीं हैं। हम बात कर रहे हैं हल्दी और अदरक की।

गुणों का खजाना है हल्दी
सौंदर्य को निखारने के लिए तो कई बार आपने हल्दी का इस्तेमाल किया होगा लेकिन क्या आप जानते हैं कि हल्दी आपके पूरे शरीर को रोगों से बचाती है।

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