शहद है सौंदर्य और स्वास्थ्य का खजाना

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शहद एक मीठा और चिपचिपा पदार्थ है। कई लोग इसे मधु के नाम से भी जानते है। शहद आयुर्वेद चिकित्सा में इस्तेमाल होने वाला महत्वपूर्ण अंगहै। इसके चिकित्सक गुणों के चलते प्राचीनकाल में इसे त्वचा और आंखों की बीमारियों में इस्तेमाल किया जाता था। यहां तक की जख्मों तथा जलनेके दागों पर प्राकृतिक बैंडेज के रूप में लगाया जाता था। शहद एंटीबैक्टिरियल,एंटीआक्सीडेंट व एंटीफंगल गुणों से भरा हुआ है। इसका इस्तेमाल नकेवल प्राकृतिक सौंदर्य पाने के लिए बल्कि मोटापा कम करने के लिए भी सहायक है। इसे निम्बू और दूध दोनों के साथ इस्तेमाल किया जाता है। जानिए शहद के फायदे उसके इस्तेमाल के तरीके….

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