केले के साथ ही उसका छिलका भी है काम का, जाने ?

केले के साथ ही उसका छिलका भी है काम का, जाने ? 

केला लोकप्रिय फलों में से एक है | और यह पोषक तत्वों से भरपूर होता है | केला स्‍वास्‍थ्‍य के लिए बहुत लाभदायक है। रोज एक केला खाना तन-मन को तंदुरुस्त रखता है। केला शुगर और फाइबर का बेहतरीन स्रोत होता है। केले में थाइमिन, नियासिन और फॉलिक एसिड के रूप में विटामिन ए और बी पर्याप्त मात्रा में मौजूद होता है। केले को ऊर्जा का अच्छा स्रोत माना जाता है। साथ ही इसमें पानी की मात्रा 64.3 प्रतिशत, प्रोटीन 1.3 प्रतिशत, कार्बोहाईड्रेट 24.7 प्रतिशत तथा चिकनाई 8.3 प्रतिशत होती है।

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आपमें से कई लोगों को केले के फयदे  तो बेशक पता होंगे लेकिन केले के छिलके(Banana Peels) के बारे में हम में से ज्यादातर लोग अंधेरे में हैं | आज हम आपको केले के छिलके के कुछ अनोखे फ्य्दों  के बारे में ब्त्यायेंगे जिनको पड़ने के बाद आप कभी भी केले के छिलके को कचरा समझ कर फेकों गे नहीं | केले के साथ ही उसका छिलका भी है काम का, जाने ? 

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