केसर का इस्तेमाल भोजन को स्वादिष्ट बनाने के लिए किया जाता है। इसमें पाए जाने वाले औषधिय गुण होने के कारण इसका उपयोग त्वचा को निखारने के लिए भी किया जाता है। प्रैग्नेंट महिलाएं भी केसर का सेवन करती है। प्रैग्नेंसी में केसर का सेवन करने से कई स्वस्थ लाभ मिलते है। कहते है कि प्रैग्नेंसी में इसका सेवन करने से बच्चा गोरा होता है। आज हम आपको बताते है कि प्रैग्नेंसी में इसका सेवन करने से क्या फायदे होते है।
1. आंखों की समस्या
इन दिनों में नींद पूरी न होना, आंखों में जलन और आंखे लाल होना जैसी कई परेशानियां होती है। एेसे में केसर वाले दूध का सेवन करना चाहिए। इसके अलावा चंदन के साथ इसका लेप बनाकर माथे पर लगाने से आपकी आंखों को ठहाहट मिलती है।
2. पाचन क्रिया
इन दिनों में प्रैग्नेंट महिलाओं को खाना ना पचने की समस्या होती है। एेसे में केसर का सेवन करें।