रोज कद्दू खाएं और कई बीमारियों से छुटकारा पाएं!

कद्दू का नाम सुनकर अक्सर हम लोग मुंह बना लेते हैं, लोग इसकी सब्जी को खाना पसंद नहीं करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह कद्दू बड़े काम का होता है और इसमें बड़े औषधिय गुण होते हैं जो पेट से लेकर दिल की बीमारी तक का इलाज करता है। हम आपको बता रहे हैं कद्दू के फायदे।

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कद्दू में धमनियों को साफ करने का गुण होता है, जिससे हृदय से संबंधित बीमारियों या हृदयाघात का खतरा कम हो जाता है।

रोज कद्दू खाएं और कई बीमारियों से छुटकारा पाएं!

कद्दू का नाम सुनकर अक्सर हम लोग मुंह बना लेते हैं, लोग इसकी सब्जी को खाना पसंद नहीं करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह कद्दू बड़े काम का होता है।

कद्दू के जूस में उपस्थित पेक्टिन और फायटोस्टेरोल एलडीएल या खराब कोलेस्ट्राल को कम करने में तथा बढ़े हुए ब्लडप्रेशर को कम करने में सहायक होते हैं।

कद्दू के बीज काफी गुणकारी होते हैं, इसमें विटामिन सी, ई, कैल्शियम, फाशफोरस होता है, जो कई बीमारियों से छुटकारा दिलाता है।

कद्दू के डंठल को काटकर पैरों के तलवे में लगाने से गर्मी से राहत मिलती है।

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