गर्मियों में सेहत के लिए वरदान है पुदीना

3. पुदीने की पत्तियों के चूर्ण को मिश्री के साथ मिलाकर खाने से पेट दर्द में आराम आ जाता है।

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4. पुदीने के ताजे रस के सेवन से सर्दी और कफ में आराम मिलता है।

5. पुदीने और तुलसी की पत्तियों को मिलाकर काढा बनाएं। इस काढे को बुखार में पीने से बुखार जल्दी ही उतर जाता है।

6. दाद-खाज हो या फिर खुजली इस पर पुदाने की पत्तियों का पीस कर लेप लगाएं। जल्द ही आराम मिल जाएगा।

7. पुदीने का सेवन हिचकी आने पर भी करना लाभकारी होता है।

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8. पुदीने का सेवन करने से गर्मी में लू से भी राहत मिलती है। गर्मियों में सेहत के लिए वरदान है पुदीना

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