
हरी मिर्ची को अक्सर हम खाने में तीखापन के लिए डालते हैं। इससे सब्जी स्पाइसी बन जाती हैं। सलाद में भी हरी मिर्ची खाने से बहुत फायदे होते हैं। हरी मिर्ची में विटामिन, प्रोटीन भरपूर मात्रा में होता हैं। जो शरीर को एनर्जी देने के साथ त्वचा को भी सुन्दर रखता हैं। लेकिन आपको पता है की हरी मिर्ची कई फायदे छिपे हुए हैं जो आपकी परेशनियों से दूर करेगा।
एक्ने
अगर आपको चेहरे पर कील मुँहासे से दिक्कत हैं और कई घरेलू और चिकित्सक उपाएँ अपनाने के बाद भी निजात नहीं मिला हैं तो एक उपाएँ हम आपके लिए लाएं हैं जो आपको मदद करेगा। जी हाँ हरी मिर्च का पेस्ट बना कर इसे मुँहासे पर लगाने से से जल्द रहत मिलेगी और आपकी त्वचा में भी निखार आएगा। मिर्च में काफी विटामिन सी और ई पाया जाता है।