इस मौसम में जरूर पीएं जीरे और काली मिर्च वाला दूध

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जीरा सिर्फ खाने में तड़का लगाने के लिए ही नहीं है। इसके अलावा भी जीरे के कई फायदे हैं। जीरे और काली मिर्च वाला दूध पीने से कई लाभ होते है। इस दूध में बहुत सारे विटामिन और मिनरल्स होते हैं, जो शरीर की कोशिकाओं को पोषण देते है। जीरे और काली मिर्च वाला दूध सर्दी-जुखाम, वायरल बुखार आदि में फायदेमंद होता है। इसका रोजाना सेवन करने से इम्यून सिस्टम मजबूत होता है। तो आज हम आपको बताते हैं कैसे बनता है जीरे और काली मिर्च वाला दूध।

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