जीरा में छुपे हैं कई औषधि गुण

खाने में स्वाद बढने के लिए जीरा का प्रयोग किया जाता है। लेकिन क्या आपको पता है कि शरीर में कई रोगों को दूर करने में कारगर साबित होता है। एक शोध के अनुसार, जीरा के खाने में प्रयोग कई बीमारियों में लाभदायक साबित होता है।

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Benefits of Cumin Seeds in Hindi

जैसे खांसी जुकाम, बुखार, पेट की गैसे, जलन आदि से गिर जाते हैं। आपकी इसी समस्या को दूर करने के लिए जीरा बहुत लाभदायक होता है।

अगर मोटापा कम नहीं हो रहा है। तो खाने में जीरा के साथ काला नमक, भुनी हींग मिलाकर चूर्ण बना लें और दही के साथ या फिर सीधे ही दिन में 1-2 लेना शुरू कर दें यकीन मानिये मोटापा बहुत जल्द कम हो जाएगा।

बुखार होने पर बुखार हो तो आप जीरे को गुड के साथ मिला खाने से भी लाभ मिलेगा।

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गर्भवती महिला को प्रेग्नेंसी के टाइम में जी मिचलाने पर जीरे को नींबू के रस के साथ लेना चाहिए इससे जल्द ही राहत मिलेगी।
Source: shiromaninews
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