सत्तू का शरबत हमारे लिए बहुत लाभदायक है! यह हमें कई बीमारियों से बचाता है…

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Sattu

आइये जानते हैं सत्तू का शरबत पीने के फायदे:

  • गर्मी में सत्तू के शर्बत का सेवन हमें लू लगने से बचाता है। इसकी तासीर काफी ठंडी होती है जिससे शरीर में ठंडक पैदा होती है।
  • सत्तू जौ से बनता है और जौ में एंटी-इंफ्लामेंट्री गुण होते हैं। जिससे गठिया और जोड़ों के दर्द से पीड़ित लोगों को कई फायदे मिलते हैं।
  • अगर आप अपना वजन घटना चाहते हैं तो सत्तू शरबत एक बेस्ट ऑप्शन है क्यूंकि सत्तू पीने से जल्दी भूख नहीं लगती।
  • सत्तू में फाइबर काफी ज्यादा पाया जाता है। जिससे इसका रोज सेवन करने से बवासीर,कब्ज जैसी बीमारी भी खत्म हो जाती है।
  • किडनी की पत्थरी के लिए भी यह एक प्राकृतिक औषधि है। रोजाना एक गिलास सत्तू का सेवन करें, इससे पत्थरी अपने आप निकल जाती है।

Source: samacharjagat

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