क्या है यह नर्वस ब्रेकडाउन

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आपने सुना होगा कि आजकल बहुत से लोग नर्वस ब्रेकडाउन के मर्ज के बारे में कहते सुनते देखे जा सकते हैं. आज हम आपको जानकारी देंगे की आखिर यह मर्ज क्या है और इसके लक्षण क्या होते हैं. दरअसल नर्वस ब्रेकडाउन एक ऐसी स्थिति है जिसमें एक व्यक्ति बहुत ज्यादा तनाव के कारण सामान्य रूप से कार्य नहीं कर सकता है. ऐसे तनाव ब्रेक-अप या पैसे के मुद्दा,कोई दुःख या मनोवैज्ञानिक कारण से भो हो सकता है। ऐसे लक्षण व्यक्ति हर इन्सान में अलग होते हैं क्योंकि हमारे शरीर और मन अलग-अलग तरीकों से तनाव पर प्रतिक्रिया करते हैं.आपको आज नर्वस ब्रेकडाउन के कुछ विशिष्ट लक्षण बताये जा रहे हैं.

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