होंठो को फटने से बचाता है ग्लिसरीन और शहद

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बदलते मौसम के साथ ही होठ फटने की समस्या शुरू हो जाती है.होंठ फटने के कुछ और कारन भी हो सकते है.जैसे बार बार होठ काटना,होंठो पर बार-बार जीभ फिरना ,होंठो को बराबर उंगलियों स छूना,इन्फेक्शन,डीहाइड्रेशन,केमिकल -युक्त लिपस्टिक का इस्तेमाल करना, संतुलित आहार की कमी आदि.हो सकते है.

1-होंठो को फटने से बचाने के लिए रोज दिन में कम से कम 8-10 गिलास पानी पीना चाहिए.पानी का सेवन आपकी होंठो की त्वचा को हेल्थी रखने के साथ उसकी नमी को बनाए रखता है.

2-अगर आपके शरीर में विटामिन बी की कमी है तो आपको होठों के फटने की समस्या हो सकती है.विटामिन बी की कमी पूरी करने के लिए अपने खाने में साबुत अनाज, दूध, पनीर जरूर शामिल करें.

3-फटे होंठो की समस्या को दूर करने के लिए अपने होंठो पर सरसों का तेल लगाए.

4-अपने होंठो पर एक चम्मच शहद और ग्लिसरीन मिलाकर लगाए.15 मिनट छोड़ दें. सामान्य पानी से धो लें.

Source: newstracklive

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