हरे बैगन के यह गुण जानकार आप रह जायेंगे दंग

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हरे बैगन के यह गुण जानकार आप रह जायेंगे दंग

जीं हां बाजार में बैगनी रंग के अलावा हरे रंग के बैगन भी उपलब्‍ध होते हैं, यह देखने में पतले और लंबे होते हैं. इनका स्‍वाद बैंगनी रंग के बैंगन जैसा ही लगता है. आइए अनेक गुणों से भरा इस हरे रंग के बैंगन के स्‍वास्‍थ्‍य लाभ की जानकारी लेते हैं जिसके बाद आप इसका सेवन अच्छे से कर सकेंगे.

बैगन बादी होती हैं इसीलिए इसे कम खाने की सलाह दी जाती हैं उनलोगों के लिए यह और नुकसानदेह हैं जिनको गैस या एसिडिटी होती हैं लेकिन बैगन का भरता आपका ज़रूर पसिंदिदा खाना होगा.

लेकिन अभी तक आपने पर्पल बैगन हई खाया होगा यहा हम आपको बतायेंगे की हरा बैगन कितना फायदेमंद हैं इसके  गुणों को जानकर आप इसे अपनी थाली में जरूर शामिल करना चाहेंगे.

जीं हां बाजार में बैगनी रंग के अलावा हरे रंग के बैगन भी उपलब्‍ध होते हैं, यह देखने में पतले और लंबे होते हैं. इनका स्‍वाद बैंगनी रंग के बैंगन जैसा ही लगता है. आइए अनेक गुणों से भरा इस हरे रंग के बैंगन के स्‍वास्‍थ्‍य लाभ की जानकारी लेते हैं जिसके बाद आप इसका सेवन अच्छे से कर सकेंगे.

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