प्रेग्नेंसी के बाद स्ट्रेच मार्क हटाने के लिए अपनाएं ये घरेलू तरीका

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नई दिल्ली. अधिकांश महिलाओं में गर्भावस्था के बाद स्ट्रेच मार्क आना आम बात है। दरअसल, गर्भावस्था से पहले और बाद में कई तरह के परिवर्तन देखे जाते हैं जिसके वजह से महिलाओं के शरीरे के अधिकांश हिस्सों में स्ट्रेच मार्क आ जाते हैं और फिर उनका जाना बड़ा मुश्किल होता है। लेकिन अब बॉडी के स्ट्रेच मार्क हटाने के लिए डॉक्टर्स के चक्कर काटने की जरूरत नहीं है बल्कि इन घरेलू उपायों से ही आप इन भद्दे स्ट्रेच मार्क से छुटकारा पा सकते हैं। अगर आपको डिलिवरी के बाद साफ स्किन चाहिए तो बता दें कि इसके लिए कई तरह के हर्बल तरीके है जो आपको इस समस्या से निजात दिला सकते हैं। आइये जाने उन उपायों के बारे में…

1. खजूरः बच्चे के जन्म के बाद अगर स्ट्रेच मार्क को हटाना है तो इसका सबसे आसान उपाय है कि आप अपने डाइट में खजूर को शामिल कर लें। खजूर खाने से स्किन में कसाव के साथ ब्लड सर्कुलेशन भी सही रहता है। खजूर खाने से स्ट्रेच मार्क आसानी से हट जाते हैं।

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