गर्भावस्था में Back Pain की समस्या

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कमर दर्द ( Back Pain ), गर्भावस्था ( Pregnancy ) में आमतौर पर होने वाली परेशानियों में से एक है। गर्भावस्था ( Pregnancy ) के समय कमर दर्द ( Back Pain ) अनेक कारणों से हो सकता है।

Pregnancy Mein Back Pain

  • गर्भावस्था ( Pregnancy ) में गर्भाशय भारी होने लगता है, महिलाओं के गुरूत्वाकर्षण का केन्द्र बदलने लगता है जिससे हाव-भाव और गतिविधियों में परिवर्तन होता है।
  • ज्यादातर महिलाएं गर्भावस्था ( Pregnancy ) के अंतिम चरण में पीछे की ओर झुक जाती है जिससे कमर की मांसपेशियों को ज्यादा मेहनत करनी पड़ती है और कमर दर्द ( Back Pain ) की सम्भावना बढ़ जाती है।
  • पेट की मांसपेशियों का कमजोर होना भी गर्भावस्था ( Pregnancy ) के दौरान कमर दर्द ( Back Pain ) का कारण हो सकता है। सामान्यत: पेट की मांसपेशियां रीढ़ की हड्डी को सहारा देकर कमर के स्वास्थ्य को सही रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है।
  • इसके अतिरिक्त गर्भावस्था ( Pregnancy ) हार्मोन मांसपेशियों को मुक्त कर ढ़ीला कर देते है जिससे कमर दर्द ( Back Pain ) हो सकता है और शारीरिक गतिविधियों के दौरान चोट लगने की संभावना भी बढ़ जाती है।

Source: healthindian

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