घर पर ही करें Foot spa

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अधिकतर सभी औरतें अपने चेहरे का तो बहुत ध्यान रखती हैं लेकिन पैरों को तो जैसे भूल ही जाती हैं। जिससे उनके व्यक्तित्व पर बहुत बुरा असर पड़ता है। पैरों की सुंदरता खूबसूरत नाखूनों से होती है, पैरों का रंग गोरा हो पर नाखून काले हों तो पैरों की खूबसूरती में कम हो जाती है। इसलिए चेहरे की देखभाल के साथ ही पैरों पर भी बराबर ध्यान दीजिए। इसके लिए फुट स्पा या पेडिक्योर सबसे बेहतर हैं।

1.पैरों को कुछ देर भिगोएं
आप अपने पैरों को 10 मिनट के लिए हल्के गर्म पानी में भिगोएं। इससे इनकी सारी धूल-मिट्टी निकल जाएगी और पैरों की सख्त त्वचा नर्म होगी। आप इसमें शैंपू भी मिला सकती हैं।

2.मृत त्वचा को हटाएं 
पैरों की ऐड़ियों और अंगूठे के आसपास जहां भी सख्त त्वचा है उसे स्क्रब से रगड़कर साफ करें | इसके लिए खासतौर पर फुट स्क्रब और एक्सफोलिएटिंग का इस्तेमाल करें। यह मृत त्वचा को तेजी से हटाता है।

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