संजीवनी बूटी की तरह लाभ देता है पपीता

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संजीवनी बूटी की तरह लाभ देता है पपीता

पपीता जो बाजार में आसानी से ही मिल जाता है। इसका सेवन करने से आप कई बीमारियों से बचे रह सकते हैं। पाचन क्रिया के लिए तो पपीता रामबाण ही माना जाता है। पपीता जितना स्वादिष्ट होता है, यह उतना ही हमारे स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद भी। पपीता में विटामिन ए, पोटेशियम और कैल्शियम पाया जाता है। इसी कारण यह हमें इतने फायदे देता है।

1. पपीते के सेवन करने से दाद, खाज, खुजली दूर हो जाती है।
2. जिन लोगों को कब्ज की समस्या रहती है उन्हें पपीते का नियमित सेवन करना चाहिए।
3. पपीते के नियमित सवेन से हाई बीपी को कंट्रोल हो जाता है।
4. लंबी उम्र पाने और लंबे समय तक जवान रहने के लिए पपीता खाना फायदेमंद है।
5. बच्चों के पेट में कीड़े की समस्या हो तो पपीता खिलाने से कीड़े खत्म हो जाते है।

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