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अस्थमा की बीमारी में सांस की नली में तनाव हो जाता है . इस  कारण वायु फेफड़ों से निकलने या उसमें प्रवेश के समय कष्ट होता है . उसमें श्लेष्मा पैदा हो जाने से श्वास लेने में और अधिक कठिनाई होती है .यहाँ हम आपको बता रहे है की कैसे घरेलु उपचारो के द्वारा अस्थमा की बीमारी में आराम पाया जा सकता है. तो

आइये जानते है अस्थमा के घरेलु उपचार –

1-दमा, जुकाम, खांसी और ब्रोंकाइटिस के रोगी को सन्तरे के रस में थोड़ा नमक और शहद मिलाकर देने से लाभ होता है  बलगम आसानी से निकलने लगता है .

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